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癌症患者也可以自我护理

1 心理准备

  对化疗的不良经验及化疗前接受的错误信息,往往使病人紧张,因而降低了对不适反应的耐受性。明确精神因素与发生恶心呕吐有一定联系,保持乐观的情绪和良好的心态尤为重要。

  2 自我止吐及处理

  恶心呕吐时,将准备好的容器置于伸手可及处。一旦有恶心呕吐感,自我诱导产生不会呕吐的意念;呕吐时,侧卧以防误吸。呕吐后及时更换衣服及被褥,清理污物,用温开水漱口。然后开窗通风,保持室内空气清新,并充分卧床休息。

  3 饮食调整

  化疗期间病人食欲不振,营养状况下降,影响治疗效果,合理饮食有助于维持营养平衡。原则上化疗时无需忌口,但应从以下几方面注意:

  A、以少量多餐代替三餐/日,进食时细嚼慢咽。

  B、饭前漱口,进餐时采取半卧位或坐位有助于消化。

  C、尽量选择冷或室温的食物,以免被食品的热气所困扰。

  D、多饮清水、冰凉饮料,可缓和胃部不适。

  E、根据自己爱好选择高热量、高蛋白、高维生素、易消化的食物,如鱼、瘦肉、豆类、水果、蔬菜、面食等。

  F、避免甜、油炸、高脂饮食。

 

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